Przeciwwskazania
Przeciwwskazaniem do stosowania diety wysokobłonnikowej są m.in.
- stany zapalne żołądka
- stany zapalne trzustki,
- stany zapalnedróg żółciowych i jelit,
- stany niedoboru białka i składników mineralnych,
- nieżyty przewodu pokarmowego,
- choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy oraz choroby zakaźne.
Preparaty z błonnika nie powinny być stosowane również przez kobiety w ciąży a także matkom karmiącym i dzieciom.
Należy pamiętać, że błonnik może zaszkodzić w dużych ilościach. Niewłaściwe stosowanie, jedzenie w nadmiarze może wywołać bóle brzucha, biegunkę. Dzienne zapotrzebowanie powinno być podzielone na mniejsze porcje a nie spożyte jednorazowo. Poza tym należy pamiętać, że spożywać błonnik powinno się pić dużo wody, dzięki temu masy kałowe będą odpowiednio rozrzedzone i wydalanie resztek będzie ułatwione.
Osoby stosujące inne leki nie powinny spożywać ich w tym samym czasie co błonnik, z uwagi na to, że wiąże on substancje odżywcze i przyjmowane leki, dlatego może dojść do niedoboru składników pokarmowych.
Czy błonnik witalny jest dla Ciebie?
Pomyśl jakie efekty chcesz uzyskać stosując Błonnik witalny. Najnowsze badania dowiodły, że U osób stosujących preparaty odchudzające z błonnikiem odnotowano nie tylko spadek ogólnego poziomu cholesterolu czy trójglicerydów, ale też korzystne zmiany w proporcjach LDL i HDL. Poziom "złego" cholesterolu spadł średnio o 29 proc., natomiast poziom "dobrego" podniósł się o 22 proc.Zobacz, co zyskujesz stosując błonnik witalny:
- obniżenie cholesterolu
- wspomaganie odchudzania
- polepszenie pracy jelit, regulacja
- likwidacja zaparć
- stabilizacja stężenia glukozy we krwi
- oczyszczenie jelit ze złogów
- doskonałe samopoczucie!

Ostatnie komentarze